태그 영통구청헬스 1
운동을 다시 시작하려니 생각보다 고민되는 게 한두 가지가 아니다
동네에서 적당한 곳 찾기가 왜 이렇게 어려운지 한동안 운동을 완전히 놓고 지냈다. 이게 한두 달 쉬는 게 아니라 일 년이 넘어가니까 몸이 무거워지는 건 당연하고, 무엇보다 아침에 일어날 때마다 찌뿌둥한 기분이 너무 오래가더라. 더는 안 되겠다 싶어서 집 근처 매탄동 쪽…
공 하나, 채 하나 — 시니어 · 부부 · 동호회를 위한 파크골프 안내
동네에서 적당한 곳 찾기가 왜 이렇게 어려운지 한동안 운동을 완전히 놓고 지냈다. 이게 한두 달 쉬는 게 아니라 일 년이 넘어가니까 몸이 무거워지는 건 당연하고, 무엇보다 아침에 일어날 때마다 찌뿌둥한 기분이 너무 오래가더라. 더는 안 되겠다 싶어서 집 근처 매탄동 쪽…